AÉROBIC

L’aérobic est une discipline qui allie la danse et la gymnastique sur une musique rythmée. Des pas rapides, de la souplesse, de la force et quelques acrobaties nous permettent de présenter notre production dans différentes manifestations durant l’année. Si cela te motive, n’hésite pas à venir essayer !

ENTRAINEMENTS

Lundi 18:45 – 20:00
Lieu : Sablliane, salle 1

MONITEURS

Lauriane Ray

CONTACT

Lauriane Ray
078 633 89 04

CONDITIONS

18 ans, savoir faire : roulade avant, roue, des pompes, des abdominaux, être assez en forme pour courir pendant 3 min non-stop